
近年、大人の女性としての魅力が増し、さらに可愛らしさが光る石原さとみさん。
その愛されオーラ全開のメイクは、アラフォー世代にとっても憧れの的です。
「もう若くないから…」「難しそう…」と諦めるのは早いです!石原さとみさんのメイクは、パーツごとのポイントを押さえれば、プチプラコスメでも十分に再現可能。
今回は、大人の魅力を引き出しつつ、可愛らしさを忘れない「愛され石原さとみメイク」のやり方と、アラフォー世代が失敗しないためのポイントを徹底解説します。
- アラフォーこそ似合う!愛され「石原さとみメイク」の魅力
- プチプラで再現!愛され石原さとみメイクのやり方(5ステップ)
- アラフォー世代が失敗しないための「引き算」と「置き換え」
- まとめ:自信を持って愛されオーラを纏う!
アラフォーこそ似合う!愛され「石原さとみメイク」の魅力
石原さとみさんのメイクの核は、「ナチュラルな血色感」と「パーツごとの丸みと立体感」です。これは、肌のくすみやハリのなさが気になるアラフォー世代こそ、積極的に取り入れたい要素に溢れています。
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特徴 |
アラフォーへのメリット |
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素肌感のあるベース |
厚塗りを避け、透明感と自然なツヤで若々しい印象に。 |
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ぷっくりとした唇 |
唇のボリュームアップで、顔全体にハリと色気をプラス。 |
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下がり気味のアイライン |
目の横幅を強調しつつ、優しい垂れ目効果でソフトな印象に。 |
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ノーズシャドウの活用 |
メリハリをつけて、のっぺりしがちな大人の顔立ちを引き締める。 |
このメイクは、「頑張りすぎない愛らしさ」と「大人の色気」を両立させることが可能です。
プチプラで再現!愛され石原さとみメイクのやり方(5ステップ)

ここからは、実際にメイクを再現するための具体的なステップと、おすすめのプチプラアイテムをご紹介します。
Step 1. ベースメイク:「素肌っぽさ」と「ツヤ」を仕込む
石原さとみさんの肌は、作り込んだ厚塗り感ではなく、まるで素肌がキレイなような自然なツヤと透明感が魅力です。
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使用アイテム:
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(例) セザンヌ:UVトーンアップベース(ピンク・ラベンダー系)
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(例) ちふれ:UV リキッド ファンデーション
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やり方:
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トーンアップ下地で顔全体のくすみを払い、透明感と血色感を仕込みます。特に、目周りや頬など、明るく見せたい部分に重ねづけします。
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ファンデーションは極力薄く、コンシーラーをメインに使います。気になるシミやクマだけをピンポイントでカバーし、全体にはフェイスパウダーを薄くのせてセミマット〜ハーフマットに仕上げます。
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【アラフォーポイント】 頬の高い位置やCゾーンに、微細なパール入りのハイライトを「狭い範囲」に仕込むことで、自然なハリ感を演出します。
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Step 2. アイブロウ:細めの「平行眉」で優しさを
キリッとした印象になりがちな大人眉も、石原さとみさんのように細めの平行眉にすることで、一気に愛らしい表情に変わります。
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使用アイテム:
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(例) KATE:デザイニングアイブロウ3D(EX-4 ライトブラウン系)
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(例) ヘビーローテーション:カラーリングアイブロウ
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やり方:
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眉山をコンシーラーで消す、または、はみ出た部分をカットし、眉頭から眉尻までを一直線にします。眉尻は下げすぎず、短めに設定すると垢抜けた印象になります。
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パウダーの赤み系カラー(ピンクブラウンなど)を使い、眉下ラインを強調しながら平行に描きます。眉頭は薄く、ふんわりと仕上げます。
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眉マスカラで自眉の色をワントーン明るくし、抜け感を出しましょう。
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Step 3. アイメイク:「丸み」と「垂れ目」で色気を
目の形を「丸く」「垂れ目」にすることで、優しさと色気が共存する目元に仕上げます。
- 使用アイテム:
- (例) キャンメイク:シルキースフレアイズ(コーラルピンク系、テラコッタ系)
- (例) D-UP:シルキーリキッドアイライナー(ブラウンブラック)
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やり方:
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アイシャドウは、肌なじみの良いコーラルピンクやテラコッタベージュをメインに選び、横にグラデーションを作ります。
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【激盛れポイント】 目尻側に向けてアイシャドウを濃く入れ、横幅を強調しながら自然な垂れ目に見せます。
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アイラインは、黒目の上をやや太めに引くことで、目を丸く見せます。目尻は跳ね上げず、真っ直ぐに、またはやや下に向かってスッと流すように引きます。
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涙袋は、明るいベージュ系のハイライトカラーでぷっくりとさせ、その下にシェードライナーで薄く影を描き、愛らしい目元を完成させます。
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Step 4. チーク&シェーディング:メリハリと血色感を
チークはふんわりと、シェーディングはしっかりと入れ、顔の立体感と小顔効果を狙います。
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使用アイテム:
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(例) セザンヌ:ナチュラル チークN(コーラル、オレンジ系)
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(例) Visee:シェイピングスティック
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やり方:
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チークは、コーラル系やオレンジ系をチョイス。頬の高い位置に、楕円形にふんわりと入れ、可愛らしさと血色感をプラスします。
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ノーズシャドウは、眉頭の下と鼻筋の付け根にしっかりと影を入れることで、目元の掘りを深く見せ、顔全体にメリハリを出します。
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フェイスラインにも薄くシェーディングを入れ、引き締まった小顔に見せましょう。
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Step 5. リップ:ぷっくり「むっちり感」が命!
石原さとみメイクの最大のチャームポイントは、ぷっくりとした厚みのある唇です。ここには一番力を入れましょう!
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使用アイテム:
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(例) B IDOL:むっちリップ
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(例) RIMMEL:ラスティングフィニッシュ オイルティントリップ
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やり方:
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リップライナー(またはコンシーラー)で、唇の輪郭を丸みを意識しながら少しオーバー気味に描きます。特に、上下の中央部分を強調して厚みを出しましょう。
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口紅は、肌なじみの良いベージュピンク、コーラル、ローズ系など、濃すぎないカラーを選びます。
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【成功の鍵】 仕上げに、中央部分に透明または微細パール入りのグロスをたっぷり重ねます。この「むっちり感」が、愛らしさと色気のある石原さとみ風リップの決め手です。
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アラフォー世代が失敗しないための「引き算」と「置き換え」

アラフォー世代が石原さとみメイクに挑戦する際、やりすぎると「痛い」「厚化粧」に見えてしまうリスクがあります。以下のポイントで「引き算」と「置き換え」を行いましょう。
失敗対策1:アイメイクは「黒」から「ブラウン」に置き換え
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黒のアイライナーやマスカラは、目元のシワやたるみを強調し、キツい印象に見えがちです。
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置き換え: アイラインもマスカラもダークブラウンまたはブラウンブラックに置き換えてください。目元が優しく、ふんわりとした印象になり、大人の魅力を引き立てます。
失敗対策2:下まぶたの「パール・ラメ」は少量に引き算
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石原さとみさんのメイクでは涙袋のラメがポイントですが、大人の目元に多すぎるラメはシワに入り込み、かえって目立たせてしまいます。
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引き算: 涙袋のラメは、黒目の下のみにごく少量に留めるか、艶のあるハイライト(ラメなし)で代用し、「ハリ」と「うるみ」を演出しましょう。
失敗対策3:チークは「高すぎ」を避けて血色感をプラス
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若い頃のチークのように高い位置に濃く入れると、顔の縦長感を強調したり、古くさい印象に見えることがあります。
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置き換え: チークは、笑ったときに自然に色づく位置に、横長にふんわりと入れましょう。自然な血色感が出ればOKです。チークを入れすぎた場合は、フェイスパウダーを上から重ねてぼかすと失敗しにくいです。
まとめ:自信を持って愛されオーラを纏う!

愛され石原さとみメイクは、ただ真似をするだけでなく、アラフォー世代が持つ「大人の魅力」を最大限に引き出すためのヒントが詰まっています。
「肌の透明感」「眉の平行感」「目元の丸みと垂れ目効果」「唇のむっちり感」という4つのポイントを押さえれば、プチプラコスメだけでも、あなたの愛されオーラは格段にアップします。
年齢を重ねたからこそ似合う、優しさと色気が共存した石原さとみメイクで、毎日をよりハッピーに、自信を持って輝きましょう!