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2022-09-06から1日間の記事一覧

【栄養士監修】ファイバーボールダイエットを飽きずに続けやすい♪おすすめの個性派レシピ3選

2022年7月4日に日本テレビ系『ヒルナンデス!』で特集されたことをきっかけに今多くのダイエッターの間で注目を集めているファイバーボ―ルダイエット。 ファイバーボールとは鶏ささみのひき肉・おから・寒天をブレンドした肉団子のことで、食物繊維のパワー…