皆さんは好きなものを好きなだけ食べても太らない身体だったら…なんて思った経験はありませんか？ ダイエットをする上で食事制限は付き物。美味しいものが食べられないとストレスが溜まってしまい、逆にストレス発散のために食べ過ぎてしまう可能性もあるも…

秋から冬にかけての時期は湿度が低下することから、四季の中でも最も肌が乾燥しやすい季節。 乾燥肌をそのままにしておくとニキビや吹き出物、しわ・たるみと言った様々な肌トラブルの原因になりやすいので早めの対策が必要です。 乾燥肌を効率良く改善する…

毎日しっかりシャンプーをしているのに頭からポロポロとフケが落ちてくる…とフケに関する頭皮トラブルにお悩みの女性も多いのではないでしょうか？ フケの原因は様々ありますが、中でもこれからの季節に注意したいのは頭皮の乾燥。頭皮が乾燥すればするほど…